两味简单的中药，帮你轻松去除全身的湿气，大家好我是崔医生，很多人都会有湿气重，湿气重会出现身体困重，全身乏力不想动，头面部出油，头晕头胀，没有食欲，不想吃饭，大便黏腻，伸出舌头一看，舌体胖大，舌边有齿痕，舌苔厚腻。
正常人的舌象是淡红舌、薄白苔，舌体大小适中，边缘圆润光滑。如果舌体边缘不光滑，有牙齿压迫的痕迹，就称作“齿痕舌”，是一种病态舌形。中医认为，齿痕舌形成的原因主要为脾虚湿盛，也可见于阳虚水泛、肝气郁滞等情况。下面分别介绍这三类齿痕舌的主要表现和适用药膳。
