潮新闻客户端 记者 何丽娜 郑佳颖 通讯员 朱韵熙 张超每逢假期，对于小琳（化名）来说都像是一场“大考”，尤其前段时间刚刚在减肥上取得了一些成效。“十一”小长假，家人总希望孩子可以多吃些，面对长辈的关怀，似乎很难拒绝。
社体君 四川社体 这个春节，用活力运动为燃脂加分，向好身材迈进。马上就要过年啦！在感叹终于可以好好放个假的同时，你是不是也隐隐在为身上的肉肉担忧了呢？怕那“每逢过年胖三斤”的魔咒，在过年期间愈演愈烈？其实囤肉魔咒并非无解，只要你能看清它背后的原因就有机会逐一击破，打破魔咒！
春节在家想保持健康又不想剧烈运动？八段锦完美适配！来！一起学练↓↓八段锦是中国古代传统功法，被誉为“千年长寿操”。练关节、健脾胃、畅气血、安神志……八段锦的八个动作各有侧重，可以说一个动作就是一味药！第一式·双手托天理三焦感觉没精神，不想动？
