芍药甘草汤是张仲景流传的千古名方，本方虽只由芍药四两和 甘草四两组成，但功效极为广泛，尤其对于“筋”和疼痛有着极好的疗效。1) 腿部的抽筋:腿部的抽筋，除了受寒，多数情况是津液不足，筋脉失养，因此可以用此方调理。
2025年2月初，患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒，被家人紧急送往世博高新医院进行治疗。然而，在这次看似平常的治疗过程中，神经内科专家却敏锐地发现了隐藏在背后的不寻常——刘女士可能患有不宁腿综合征（RLS）。
不宁腿综合征，是睡眠医学中常见的神经系统感觉运动障碍性疾病，主要有四个表现：一是有强烈、迫切想要移动肢体的冲动，同时可伴有肢体蚁爬感、灼烧感、牵拉感、甚至疼痛等各种异样感觉；二是休息或安静时症状明显；三是活动后得到缓解；四是症状白天相对轻微，在傍晚或夜间更加严重。
樊城的李阿姨是一位透析五年的肾衰患者，近一个月来她的双腿总是不自主的抖动，严重影响睡眠。一个月前，透析回家的李阿姨总感觉小腿莫名酸胀，尤其晚上睡觉时症状明显，需要不停变换双腿姿势或者站起来走一下才能缓解，但就在快睡着时，又被双腿的酸胀感惊醒，她尝试过很多办法，如睡前热敷、跑步等，但效果不佳。
一、不宁腿综合征不宁腿综合征（RLS），又称不安腿综合征、Willis-Ekbom病，是临床常见的神经系统感觉运动障碍性疾病，主要表现为强烈的、几乎不可抗拒的活动腿的欲望，大多发生在傍晚或夜间，安静或休息时加重，活动后好转。
近日，湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）神志病中医药诊疗中心收治了患者李先生（化姓）。他失眠30余年，在省内多家医院进行诊治，曾被诊断为“神经衰弱”，后长期间断服用药物治疗，病情均未见明显好转。并且反复有腰背痛、颈椎痛、下肢酸胀、乏力、烦躁、睡眠差等症状。
孙女士，58岁。近半年来经常睡不好觉 ，双上肢的远端、双小腿拘急不适，双下肢肌肉内的不适无可名状，或酸胀、麻木、困重乏力、似痛非痛，捶打后减轻，夜间更甚，神疲乏力，面色萎黄，纳少便溏，舌质淡，苔薄，脉细。这种情况就叫不安腿综合征又称多动腿或不宁腿综合征。
红网时刻新闻5月22日讯（通讯员 戴钱华）毛奶奶最近一到晚上就坐卧难安。有时候感觉双腿无处安放，有时候觉得双腿疼痛不适，毛奶奶感觉只有起床下地活动或者不停揉搓双腿才能减轻这些不适感。这些症状严重影响了她的睡眠，就算服用安神药物也难以入睡。白天没有明显不适，腿部亦能行动自如。
下肢的异常感觉来自于双腿的躁动不安，你是否有出现过？如果经常出现，那就要考虑你是不是得了不宁腿综合征？不宁腿综合征的年龄多在20岁以上，尤其是女性患者居多，这种病并不会影响一个人可以活多久，但是发病时难以忍受的痛苦，却成了影响生活质量重要的一关。
