我是阿方，三十岁那年用一年时间从135斤减到100斤，现在每天吃三顿正餐加下午茶，体重十年没反弹。上周邻居大姐拿着体检单找我，说女儿身高165厘米体重125斤，被同学嘲笑“坦克”，小姑娘现在每天只啃黄瓜。
受助者姓名：无名氏 受助者性别：男 受助者年龄：70 寻亲编号：37028320220302001 受助原因：其它 受助者特征：偏瘦，留白色胡须，高1米65，重70公斤 受助时间：2022-03-02 受助地点：山东省/青岛
美玉同学，身高165厘米，体重最高的时候都快接近70公斤，自己都忘记自己到底当了多少年的胖子，一直旺盛的食欲和食量，让我的体重一直上升，满足了口福的同时，也赚了一身的肉肉。当然，我也是减肥果的人，属于屡败屡战型。但看着自己的身材，不想自己还没年轻够就像要变老了，于是开始运动。
减肥的方法只有两种，控制饮食和加强运动，说着容易可是做起来无比艰难。有没有一些产品可以让我们在减肥的时候少一些痛苦，多一点轻松呢？或者哪怕使用后只有一点点效果，也比不吃强。根据微博网友的推荐反馈，我们来分析了一下市面上那些热门减肥产品，看看有没有你正打算尝试的那一款。
来源：【健康时报】点亮星标，不错过每一次推送“前5天8斤，后面一直掉，目前掉20斤了。”5月3日，演员伊能静在微博上分享了同为演员的丈夫秦昊的瘦身食谱，并表示，秦昊依靠这种方法目前已经减了20斤，不过并不赞成大家模仿。
