燃脂舞蹈简单易学流行舞
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这套尊巴动作简单易学,甩一甩动一动,燃脂超有用
这套Zumba尊巴动作简单易学,甩一甩动一动,燃脂超有用!!!
BBT健身尊巴舞
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最火的减脂肪舞蹈,小伙伴们都在跳,减肥的同时又提升气质!
凯哥侃历史
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韩国热门燃脂舞,动作好看养眼,燃脂瘦腰腹
韩国热门燃脂舞,动作好看养眼,燃脂瘦腰腹!你是不是也想跟着动起来了呢?
BBT健身尊巴舞
想体验30分钟尊巴有多燃脂吗?学这支就够了,简单易学超轻松
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BBT健身尊巴舞
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2个动作让你悄悄瘦下来,零基础也能练
右手右肩带动身体向后伸展,接着换左手做同样的动作,使胸椎充分旋转和牵拉。这个动作可以充分活动到脊柱的胸椎部位,让胸椎更灵活,放松肩背部。
光明网
10分钟健身燃脂舞,飆汗瘦全身,坚持练下来都能瘦
10分钟健身燃脂舞,飆汗瘦全身,坚持练下来都能瘦!快跟着跳起来吧!
BBT健身尊巴舞
动感Zumba健身操,每天扭一扭,快乐燃脂
动感Zumba尊巴健身舞燃脂操,简单易学,每天扭一扭,快乐燃脂!
BBT健身尊巴舞
视频
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超燃的健身舞,三首就暴汗。 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧健身操 #高效燃脂 #燃脂舞 #简单易学
辰爸辰妈燃脂舞蹈课堂
01:35
姑娘们来跳舞啦! 一首《YA NO EXTRANO》,特别简单的尊巴燃脂舞,身体越跳越灵活,动作简单好学,零基础放心冲!#暴汗燃脂瘦全身 #尊巴 #好身材练起来 #有氧健身操舞 #快速燃脂瘦全身
卡路里老师&法国轻奢床品OD专场
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零基础健身操《小苹果》大众运动,简单易学又燃脂,男女老少皆宜
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火爆DJ燃脂操《带你潇洒带你嗨》动感欢快,简单时尚,好听又好看
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尊巴燃脂操🔥一首歌跳3次=慢跑1小时❗️新手大体重冲❗️快乐暴汗瘦全身#尊巴燃脂舞 #尊巴 #健身操简单易学 #适合初学者的燃脂操教学 #阳阳形体运动
阳阳形体运动-1月22日五周年回馈专场
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完整版《兔子舞》爆汗全身 快速燃脂 增强免疫力 简单易学
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完整版健身操《狂浪》简单易学,减脂塑形瘦全身,一起来运动吧
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燃脂健身操《一晃就老了》动作简单,坚持一个月,让你轻松瘦下来
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小S迷上尊巴舞蹈,尊巴燃脂真的效果惊人吗?
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最简单最快速的减脂动作有哪些?该怎么做?
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