前言：不管是小朋友还是成年人，大家都会跳绳，有的为了减肥，有的为了锻炼身体，其中有一些跳的好的人，常常会玩出一点花样，例如：双飞跳，单脚跳，交替跳，左右甩绳等等。今天教大家一个全新的跳绳方式，交叉双飞，让你在朋友面前，跳出不一样的精彩，让你成为全小区跳绳最靓的仔。
12月6日至9日，2024年全国跳绳锦标赛在上虞华通体育馆举行，全国22个省（自治区、直辖市）的36支队伍齐聚上虞，900余名跳绳高手“同台炫技”。在2×30秒双摇接力决赛中，广东省代表队的岑小林、张崇杨搭档，跳出206次，创造新的世界纪录。
“跳绳还用学吗？我从小就会啊！”跳绳从业者经常会听到这样的疑问。大众对跳绳的认知比较局限，更多来自对全民健身运动的了解。事实上，竞技跳绳才是该运动的重要组成部分。根据国家体育总局社体中心发布的《全国跳绳运动竞赛规则》显示，竞技跳绳比赛可细分为近70个项目。
原标题：30秒双摇跳105次！“光速小子”岑小林打破吉尼斯世界纪录12月22日，在2019年广州市中小学生跳绳比赛的赛场上，来自广州市花都区花东中学的岑小林向“30秒内双摇跳绳次数最多”项目的吉尼斯世界纪录发起挑战，最终以30秒105次的成绩，成功打破吉尼斯世界纪录。
原标题：30秒双摇跳105次！“光速小子”岑小林打破吉尼斯世界纪录12月22日，在2019年广州市中小学生跳绳比赛的赛场上，来自广州市花都区花东中学的岑小林向“30秒内双摇跳绳次数最多”项目的吉尼斯世界纪录发起挑战，最终以30秒105次的成绩，成功打破吉尼斯世界纪录。
2021年第64篇文章作者|【乒谈】原创作品，搬运必究！许昕、樊振东、刘诗雯、孙颖莎、林高远，相信关注乒乓球的球迷们都知道他们。平日里，球迷们通过文章、短视频或者电视等传媒，能够赏析TA们高超的球技。但是，恐怕大家没有想到，TA们还是跳绳、坐位体抛球等其它运动的高手呢！
静如处子，动如脱兔，南京外国语学校仙林分校第十七届体育节拉开大幕！9月18日上午，学校小学部“吉尼斯”挑战赛热闹开战，全员参与，蒙眼金鸡独立、后仰过杆、呼啦圈……运动小将们向一个个校级记录发出强力冲击，成绩最高记录者将成为“校园吉尼斯之星”。
南都讯12月21日，“全民健身 活力中国”跳绳挑战赛（广州赛区）暨“七星杯”2019年广州市中小学生跳绳比赛在广州市花都体育馆拉开帷幕。这场跳绳运动的全国性盛会以“全民健身 活力中国”为主题，首个赛区便设立在广州。这是作为国家体育总局在2019年开展的示范性全民健身赛事活动之一。
阿合买提·艾尔西丁与世界纪录协会高级认证官张健合影。（记者马少宾摄） 新疆网讯（记者马少宾）12月10日，阿合买提·艾尔西丁在乌鲁木齐挑战正向双摇跳绳世界纪录中，一分钟双摇跳绳171次，挑战获得成功。并改写了该项155次的原世界纪录。世界纪录协会高级认证官张健为他颁发了荣誉证书。
我知道新疆汉子阿里木，用烤肉震惊了世界；我知道新疆汉子阿迪力，用切糕震惊了世界；我知道新疆汉子海米提，用演讲震惊了世界；我知道新疆汉子帕尔哈提，用声音震惊了世界。今天又有一个新疆汉子震惊了世界，他用的是“风火轮”。
