炎炎夏日，椰子是很多人喜爱的水果！椰子水甘甜爽口，不仅热量低，还富含膳食纤维、矿物质，是一种健康又解暑的天然饮品。椰子肉椰香浓郁，用它来炖一锅鸡肉或者做成甜品，滋味无穷。今天，我们就来聊一聊椰子的营养和特点，让大家明明白白吃椰子。椰子营养怎么样？
选择适宜的饮品，不仅能够满足味蕾的需求，还能在享受美味的同时，辅助控制血糖，促进健康。今天，我们就来详细探讨四种特别适合糖尿病患者的健康饮品——脱因咖啡、茶水、无糖豆浆以及天然椰子水，它们各自蕴含着怎样的营养价值和健康益处，又该如何正确饮用。
天气逐渐变热来一个清甜的鲜椰子简直太快乐了但这段时间喝椰子水引发的食品安全话题却频频登上热搜此外有多位网友分享买到味道不对或因储存不当导致椰子变质的经历变质的椰子有毒吗？生活中椰子饮品常见如何避免食用变质椰子？吃变质椰子真的会中毒吗？
来源：健康杭州 入伏以来 杭州开启了炙烤模式 这波高温 虽然强度已明显缓和 但仍将继续 在这连续20天的高温天里 有时候会心慌、乏力、睡不着 …… 其实，这些看似不起眼的小症状 很可能是身体发出的“求救信号” 缺钾为什么缺钾会让你感觉疲惫乏力？
椰子糖，以椰子为主要原料，采用科学的工艺精心加工而成。保留了椰子的原香原味及营养成份。椰子糖， 是具有海南独特风味的糖果， 其制作方法是利用椰子果肉的新鲜乳汁为主要原料， 配以一级白砂糖、甲级液体葡萄糖经熬制而成。
昨天#喝预开口的椰子 进急诊##千万不要喝预开口的椰子#登上多平台热搜话题一位网友表示自己在超市购买了预开口的椰子喝了几口后打开椰子发现椰子水有点浑浊“感觉到天旋地转，头晕眼花，止不住的恶心然后开始狂吐”“第二天早上5点开始高烧不退，发现是急性扁桃体发炎”。
