现代人最多的感觉就是“累”。如果你身体无力、容易疲倦、头脑不清、思想不集中、头痛、眼睛疲劳、视力下降、失眠多梦，心悸气短、心烦意乱......很不幸，你可能处于过度疲劳状态，也就是现代医学说的亚健康。体检或许指标正常，但总感觉身体疲惫，状态不佳，续航能力不强。
不知道大家有没有过这样的经历，平时总是觉得浑身不舒服，但是到医院检查的时候，一切的指标都是正常的，但是像消化不好，大便不成形，晚上小便多，头晕耳鸣等这些症状确实是存在的，并且感觉身体比较疲劳，虽然一天啥也没有干，一回家就想躺着，甚至严重的会头晕眼花，眼前发黑。
总感觉累，又睡不好是气血虚，一个中成药温补气血，迎刃而解有些人，老是感觉累，站不住，一站着就想找个东西依靠，啥也不想干，很容易疲劳乏力，不爱动，喜欢葛优躺，懒言少语，按常理来讲，人累了应该好睡觉，可是这类人越累越睡不着，失眠，而且还表现为畏寒怕冷，身体虚弱，容易感冒生病。
想要活得长，调理脾胃要经常，10个常见中成药，健脾益胃不能少:1、小柴胡颗粒:具有解表散热、疏肝和胃之功效，用于感受外邪、邪犯少阳、病在半表半里所致外感病，症见寒热往来，胸胁苦满，食欲不振，心烦喜呕，口苦咽干，舌苔薄白，脉弦。
补脾:参苓健脾胃颗粒组方为北沙参、白术、茯苓、薏苡仁、山药、扁豆、砂仁、陈皮、莲子、甘草。本方以北沙参、白术为君药，北沙参甘淡微寒，滋养肺胃之阴，白术甘温而性燥，既可益气补虚，又能健脾燥湿，二药合用，有健脾胃，益气阴之功。
