海棠果可以减肥吗 海棠果的热量别名:楸子、海红热量:73大卡(100克可食部分)分类:水果类评价:海棠果中碳水化合物含量不低,因此在水果中属于热量较高的食物,减肥期间可以适量食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)73.00碳水化合物(克)19.20脂肪(克)0.
海棠海棠果,原名:红厚壳 又名:海棠木、海棠果、胡桐、琼崖海棠树、君子树、呀拉菩等。因为果实上有八道棱状突起,又叫“八棱海棠”、“大八棱”。侧膜胎座目,蔷薇科乔木,树皮厚,灰褐色或暗褐色,有纵裂缝,创伤处常渗出透明树脂;果皮色泽鲜红夺目,果肉黄白色,果香馥郁,鲜食酸甜香脆。
海棠果又叫八棱海棠、红海棠果等,不同的地区有不同的称呼,很多人对海棠果不够了解,而且吃起来有点酸,所以总是不吃海棠果,其实,海棠果也是一种营养价值很高,对健康帮助很大的水果,有很高的食用价值。那么,海棠果的功效与作用有哪些呢.对健康的帮助有多大呢.
它是“海棠树”结的“果子”,人称“小苹果”,一身都是宝海棠花对我们来说不陌生,然而,海棠树不仅能开花,它还能结果子,这种果子呈圆球形,长得很像苹果,但比苹果要小,直径一般在2-3厘米,所以人们把海棠果又叫做“小苹果”。