封面新闻记者 张杰在很多人的印象中，跑步就是气喘吁吁、汗流浃背的“自虐”行为。但其实并不是如此。作为一名有着10年经验的资深跑步教练，张展晖希望告诉每位读者，跑步完全可以说是一种轻松到让人上瘾、能够帮你恢复精力、战胜负面情绪的“治愈”行为。
硕士毕业于西安交通大学，博士毕业于北京师范大学，是中央电视台的节目主持人，曾在1999年获得过全国大专辩论赛的冠军，师从崔永元，主持过《实话实说》、《12演播室》《三星智力快车》等受欢迎的综艺节目，著有《可复制的领导力》等作品。
