（米东区融媒体中心记者：安锐 王婷报道）连日来，米东区各族群众、学生通过“云”接力、拍摄短视频等方式，宣传防疫政策和防疫知识，引导群众自觉参与到疫情防控当中，从自身做起，养成良好的卫生习惯，做好自我防护防范，自觉遵守各项防疫工作要求。高度自律自觉，才是对自己的最好保护。
近来，多地相继出台办法，就党员干部“八小时外”的生活圈完善监督管理。随着制度笼子进一步扎紧扎密，党员干部和公职人员“八小时外”该不该被监督以及如何监督等问题，也再度引发舆论热议。盯紧“八小时外”，看似严苛，实则必要。
修行是指加强人的品德、心性、操守和言行的修养，旨在提升自己、发展自己和完善自己，以使自己的品德、修养和境界达到更高的层次和水平。在人生修行的过程中，重要的是修心、修性、修行，关键要做到“五自”，即自知、自省、自律、自觉、自在。
