“最近几天我总是会梦见他，我们都沉默不语，梦里什么都没变，我不曾失去他，他也不曾离开过...可当梦醒时分，我才知道这一切都是假的，那种怅然若失的感觉，真的太难受了。”对于这种梦境，有人说这是你对亲人太过于想念了，亲人有所感知，所以才会在梦里来和你见面。
今日打开，看到网友留言:经常梦见已故双亲，是吉兆还是凶兆?在睡眠中，分为REM睡眠和NREM睡眠，做梦发生在REM睡眠期，正常人每晚都会做梦，一般会做4-6次梦，而且做梦多出现在后半夜，做的梦有的能记住，有的记不住，有的会在醒后有模模糊糊的片段印象，做梦意味着人进入深度睡眠状态，是在恢复人的脑力，对于恢复记忆，整合知识，有非常重要的作用，所以这是正常生理功能，不必害怕。
来北京有段时间了，偶尔会做梦。做梦的时候，只要梦到回家，就梦到我小时候长大的那个院子。 一切都还是原来的模样。让我觉得我还是小时候的样子。 院子里，我妈爱晒被子，晚上睡觉都是阳光的味道。屋里原来有一台收音机，我爸喜欢敞开屋门，大声的放歌，正好有阳光进来的时候，就觉得好暖。
睡觉爱做梦，这件事再平常不过。但有些人平时睡觉总是反复做梦，甚至有的时候会突然醒来，心脏还会怦怦跳。这是怎么回事？又有什么方法可以改善睡眠质量呢？为何我们会反复做梦？睡眠中有一个时期叫做快速眼动期（REM），此时身体处于最活跃的状态，呼吸和心率都会变快，同时我们也容易做梦。
我每次做梦，在梦中的房子都是老家祖屋，而不是现在的新房子，新房子也住了好几年了啊。从我八岁开始，经历过3位亲人去世，每次梦中见到故去的亲人的情景都是在梦中的祖屋，虽然祖屋几年前已不存在了，但是梦中活动的地方总是祖屋。
