#元气过新年#导语:在过2天就是大年初一了，虽然时代发展很快，但是很多老传统要记得，寓意平安、顺遂、富有、勤快。还有几天就是大年初一了，虽然现在时代发展的很快，很多人都说没有年味了，过年没有什么意思，但是老传统要记得了，寓意新的一年平安、顺遂、勤快、富有。
今天是农历七月初七，七夕节，又称乞巧节，女儿节，七巧节。七夕不仅仅是像传说中“牛郎织女”相聚的日子，在民间流传至今，也有很多习俗，在全国各地会举行各种各样的活动来庆祝七夕节，老传统七夕节这天要“吃5食，做5事，忌2事”，下面具体来看一下吧。
饮食也有时间表路线图 下午5点吃辣防肥胖早7点目标：吃饱。在醒后1小时内吃早餐，有助于改善新陈代谢水平和提高健康水平。美国密苏里大学的研究成果显示，早餐要注意碳水化合物、脂肪和蛋白质的平衡，比如在燕麦粥里加些花生和浆果，也可以食用全麦面包、奶制品和水果等。
为何感觉现在患糖尿病的人越来越多了？很大一部分原因是“没吃对”。01七成糖尿病，是吃出来的4 月 17 日，《Nature（自然）》子刊发表的一项覆盖全球 184 个国家的研究发现：全球大约七成的 2 型糖尿病是由于不良饮食所致，主要是全谷物摄入不足、精制谷物和加工肉摄入过多。
随着社会节奏一点点加快，自然而然的，外观就成印象分的主打，素颜脸、桃花脸就成人们的热捧。虽然平时想买点适合自己的护肤品，做点营养丰富的美食补一补，但是家庭和工作的压力常常让很多人分身乏力。整日为家庭的琐事操劳，晚上甚至还要熬夜加班。
莫先生与老乡聚会，吃了老乡从老家山区采摘晒干的一些蘑菇，有黑色的也有淡黄色的，老乡把蘑菇给酒店厨房，让帮忙加工后炖了一锅汤大家一起吃。没想到吃完之后一起吃饭的5个人全部出现了中毒症状，其中3人直接被送入ICU抢救。
过年，对于很多人来说，是一件快乐与烦恼并存的事情。一家人因为平时工作聚少离多，难得有这么长时间可以聚在一起吃喝玩乐，肯定是快乐的事情。但是因为商铺关门，快递暂停等，也影响了日常的生活，给大家带来了很多生活上的不便。还好，马上就要到正月初五了。过了初五，年也就算过完了。
