声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。有时候，生病并不像我们想象中那样糟糕。
身上起疹子了，一些亲友会告诉你“是发物吃多了的缘故”…“发物”一词在我国已经拥有数百年历史了，最早出现在刊行于1406年明代的《普济方》，常和饮食忌口联系在一起，可以理解为容易诱发某些疾病或加重现有疾病的食物。
我的隔壁邻居这位大爷，虽然也是这样，住在农村， 膝下唯一的一个子女，远嫁他国，也就是一年回来一次，基本上在物质上面完全可以满足老大爷的生活， 其次老大爷年轻的时候还是一个特种兵，所以在身体素质总体上来说，非常的健康，尤其是，老大爷进入75岁之前，基本没有经过医院也没有吃过任何药物，其次，在我后面询问得知，老大爷的生活规律和饮食是非常的自律，三餐吃饱从不额外吃东西，最主要的是在农村，自己还有一片自留地，每天早上起来，种种菜，出出汗，然后就是出去山路走一套，尤其喜欢去村子后面的小树林，走一圈，长年累月，老大爷的身体越发硬朗，目前来说到了80岁，总体来说，非常的没有重大疾病， 在我的医学观念里面，如果一个人进入80岁后，身体无任何重大疾病的， 基本都是可以活到89-90 岁，，而且这些老人到最后都是自然死亡。
来源：【健康时报】点亮星标，不错过每一次推送本文作者：潘战和，厦门大学附属中山医院肿瘤内科副主任医师经常有人说，长期不生病连感冒都不得的人，说明免疫力差，一旦生病就是大病包括癌症。似乎经常生病的人还更神气，不怎么生病的人反而要提心吊胆？不感冒或很少感冒的人是不是反而不好？
每当过节回老家的时候，可能会从长辈的口中知道，谁谁谁，身体好好的，没病没痛的，好端端的就去世了;都说“知己知彼，百战不殆”经常生命的人，可能在与病魔做抗争的时候，更具有经验，战胜病魔的可能性更大，德国医学家发现，经常感冒的人和不经常感冒的人相比患癌症的几率要小。
按照普通人的想法，每个人都希望少生病，都愿意人生一帆风顺。南怀瑾大师却说：经常生病的人，反而更加长寿，更有福气。南怀瑾是一代国学大师，他的学说揉合了“儒释道”三家的思想。南师为人慈祥和蔼，享年95岁，为什么如此高寿呢？
