德国体育医学博士艾伦斯特研究发现，所有运动选手中，唯独羽毛球选手没有罹患癌症的病例。艾伦斯特博士采集了每天打羽毛球60分钟以上的羽毛球选手的汗水，分析其汗水的成份，结果发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质。
羽毛球、网球、乒乓球……你来我往，好不激烈。大家可别小看这简单的一挥一拍，这里面可藏着大大的健康惊喜。 一项发表在《柳叶刀》上的研究结果显示，挥拍类运动（主要包括网球和羽毛球）可降低47%的全因死亡率（即所有原因导致的死亡率）。一起看看挥拍运动对人体健康有哪些好处？
70后最大都53岁了，进入下半场就该关注健康了。都知道健康需要关注四方面，其中就包括适量的运动。运动能让身体各个系统动起来，相应地，营养的输送，废物的排除也会加快。所谓适量，这是因人而异，出一身汗，又感觉不累，就合适了。运动实际是一种消耗，储备不够特别容易受伤。
