剖腹产后减肥要点：1、刚分娩后切忌节食首先，大家要明白，刚刚剖腹产完，不要忙着节食减肥，也不要吃减肥药。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。
剖腹产后减肥的最佳时期，是做妈妈的都很关心的问题，尤其是剖腹产后由于伤口的原因，恢复的很慢，准妈妈就会担心过了减肥的最佳时期，而使身材无法恢复。专家告诉我们剖腹产后减肥最佳的时期就是哺乳时期，新妈妈们应该在这个时候好好的进行减肥。
有个粉丝私信懒妈妈，问生了宝宝之后的第二天一般能减轻多少体重?但其实大家也都知道，怀孕之后体重肯定是会上升的，别说其他的，就算只是胎儿，等到即将分娩的时候一般也会有5~8斤左右，有些还不止呢，所以整个孕期增重20~30斤也是正常的，而这些体重也会在宝宝出生之后的第二天迅速减掉一部分。
