洗澡是一件非常舒服的事，在疲惫了一天之后，洗个热水澡之后躺进被窝睡觉，会让人无比轻松。尤其是冬天室外温度寒冷，在洗澡这种密闭的空间内，虽然我们会觉得很温暖，但时间一长，身体便容易出现缺氧、血液循环不畅等情况。
据外媒BGR报道，近日一些医生提醒，洗澡时用热水洗脸弊大于利。许多人可能曾经有过痤疮或其他面部皮肤问题，发生这种情况的原因有很多，从环境因素到人们触摸脸部的频率，但当涉及到清洁时，专家说，在热水淋浴中洗脸可能会带来更多的伤害，而不是好事。
很多人洗澡时往往从上到下，从头洗到脚，这样的洗澡顺序科学吗？天气渐冷正确洗澡顺序看这里如今天气渐冷，洗澡要留意。上海瑞金医院神经外科主任医师孙青芳2022年在其医院微信公众号刊文表示，天冷不要先洗头后洗身体，预防脑部出状况。因为天气寒冷，洗澡前后血压变化大，易引起中风。
洗澡是大家每天都会做的事情，都做了那么多年却说是做错？而且洗澡不是只要洗干净身体就可以了吗？怎么反而会引发疾病出现呢？苏菲德：平常一拿起花洒，先冲头，然后冲冲脸再冲身体。其实从顺序上就有很严重的错误，甚至很多的疾病，都是来自洗澡的错误。
第三步：洗头此时头发被湿润的蒸汽滋润，是最好的洗发时间，现在将头发充分打湿，抹上洗发露，搓出泡沫后把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上火局油膏或护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。
【环球网综合报道】据英国《镜报》2月16日报道,如今,紧张的生活节奏使得很多人在早上淋浴时也顺手清洗脸部。但美容专业人士提醒人们,这种做法不利于脸部皮肤健康,反而会给皮肤帮倒忙。据悉,很多人为节省时间,往往会身上脸上一把抓,洗澡时顺便用淋浴热水把脸也洗了。
别这么洗澡 小心越洗越脏（资料图）河北新闻网讯（记者 张欣媛 实习生 田硕）天气越来越炎热，痛痛快快的冲个凉、洗个澡可以说是夏天最舒爽的事情了。我们都会洗澡，可是你真的洗对了吗？错误的洗澡方式可能已经给你的皮肤造成了一万点伤害，现在改正还来得及。
早上起床后是先刷牙还是先喝水吃饭是先吃菜还是先吃荤洗澡时是先洗头还是先洗脸这是很重要的问题刷牙喝水的正确顺序是 刷牙先，喝水后早上空腹喝水是很好的习惯，不仅能帮助排便顺畅，还能降低血液黏稠度，促进血液循环，可以说是“有百利而无一害”。但是（注意了！但是后面很重要！！
很多人洗澡时往往从上到下，从头洗到脚，这样的洗澡顺序科学吗？天气渐冷正确洗澡顺序看这里如今天气渐冷，洗澡要留意。上海瑞金医院神经外科主任医师孙青芳2022年在其医院微信公众号刊文表示，天冷不要先洗头后洗身体，预防脑部出状况。因为天气寒冷，洗澡前后血压变化大，易引起中风。
洗澡也有正确顺序吗？据武汉媒体报道，武汉42岁的王先生洗澡时，头发刚打湿就栽倒在地。武汉市急救中心出示相关记录显示，大约有两成的心脑血管疾病都是在洗澡时意外发生的。同时，日本媒体也曾报道，日本每年因洗澡不当导致死亡的人数多达1.
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》报道,洗脸是人们最基本的面部护肤方式,然而在淋浴的时候冲脸则会对皮肤造成伤害。护肤专家凯耶•斯科特(Kaye Scott)认为:“人们总是觉得淋浴时要冲洗脸部,源源的水流可以洗净皮肤。但实际上,淋浴的水温和水压会对脸部造成损害。
一天洗脸三四次变成“红脸关公”秋冬季洗脸别太勤，水别太热，不要用力揉搓武汉晚报讯（记者刘璇 通讯员邱碧霞）一觉睡醒，发现自己突然变成了关公。15日一早，赵老伯去医院看诊，才知自己的红脸竟是太爱干净洗脸过勤所致。
很多人洗澡时往往从上到下，从头洗到脚，这样的洗澡顺序科学吗？天气渐冷正确洗澡顺序看这里如今天气渐冷，洗澡要留意。上海瑞金医院神经外科主任医师孙青芳2022年在其医院微信公众号刊文表示，天冷不要先洗头后洗身体，预防脑部出状况。因为天气寒冷，洗澡前后血压变化大，易引起中风。
