以下文章来源于生命时报 ，作者生命时报微信 生命时报.☆人民日报主管，环球时报主办，一家具有国际视野的大众健康媒体。 ☆每天教你一看就懂、一学就会、一点就通、一用就灵的科普知识，做你值得信赖的“家庭医生”。肝脏是人体最大的消化腺，也是新陈代谢中心。
脊柱是人体躯干的组成部分，与四肢共同构成了完整的人体，四肢负责活动做功，躯干负责新陈代谢维持生命，脊柱是躯干最重要的结构之一，其颈椎连接头部，胸椎连接胸腔，腰椎连接腹腔，骶椎尾骨连接骨盆，各种控制人体内脏运行的神经通过脊柱下行。
引言：令人震惊的是，大多数人的思考都与现实生活无关，完全在“自说自话”！令人震惊的是，大多数人的行为模式都不符合身体运动规律，总是在“自我伤害”！令人震惊的是，大多数人都活在自我的“思维认知”里，未曾直面“现实的真相”！吾爱吾师！吾更爱真理！
在人体的内部，各个器官紧密协作，为了维持我们的身体健康昼夜不停地工作。你知道哪个内脏与情绪紧密相连？哪种身材关系到内脏健康？身体内部的五脏六腑，好像很难“动起来”，它们是不是也需要“锻炼”呢？《全民健康大会》第四期，将深入人体内部，教你如何保护好这些“沉默”的器官，守护身体健康！
