我最近在家里老是能听到K嗽声，刚开始是小侄子咳了一个多星期，后面我妈也开始k嗽了，还老是说自己喉咙里面有痰，每天到了晚上就很难受，这个痰 上又上不来，下又下不去，每天早上第一件事，就是用力k，就是想让自己舒服一些。
前几天回家喝喜酒，半夜起床上厕所时，忽然听到好几声剧烈的咳嗽声，起初以为是妈妈生病咳嗽，等我早上起床后问妈妈，她却说不是她咳嗽，而是隔壁侄子患上甲流，最近半夜总是咳嗽，仿佛要把肺咳出来似的，听着特别让人揪心。
常言道“百菜不如白菜”，对于这种优点已经被大家“说烂了”的宝藏蔬菜，其实还有一种黄金吃法，是应对当下冬季咳嗽的“特效药”，老中医都推荐！白菜黄豆煮水堪比“养肺黄金”别看大家都吃过白菜和黄豆，但把这两种食材放在一起吃的人可并不多。
1、花椒蒸雪梨这个热饮效果真的不错，我家孩子如果着凉，喉咙不舒服，有点咳，我都会做这个花椒蒸雪梨。如果你分不清楚寒热咳，可以尝试这个。需要注意的几点：①花椒别放太多，不然口感会比较辛，孩子可能不愿意喝。②蒸的时间建议长一点，这样梨蒸的软烂，味道更佳。
冬天是感冒和呼吸道疾病的高发季节，当出现感冒症状时，许多人会采用一些传统的民间方法，比如喝姜汤、葱白水、柠檬蜂蜜茶等，来缓解不适。这些小方法真的能够治疗感冒吗？中医学自古以来就有“药食同源”的理论，认为很多食物和药物一样能起到防治疾病的作用。
