任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。最近很流行一个词，钝感力。钝感力和屏蔽力是一个人最顶级的能力，有了这种能力，你不会对任何不必要的人事物多看一眼，他们自然就不会对你造成任何的精神困扰和能量消耗。对不必要的人事物：眼不看、耳不听、鼻不闻、舌不言、身不动、意不念。
一段通透且治愈的话：“屏蔽力是一个人最顶级的能力，不要去窥探别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去，也不要忧虑未来。任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对，把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。
电影《少年时代》中说:小时候的快乐是样东西，拥有就幸福;成长时的快乐是个目标，达到就幸福;事实上，人在幸福降临之时多是手足无措的，而在幸福成为一种日常之后又布满空虚与厌倦——直到幸福完全消失，我们又懊悔不已，想念曾经那些甜蜜得有点无聊的日子。
