1. 把所有的材料混合，用筷子搅拌成絮状。2. 揉成光滑的面团。3. 盖上保鲜膜，将面团发酵至约两倍大。4. 发酵好的面团擀成方形的面片，一面抹上薄薄的植物油。5. 从一端卷起来成一条长棍形（忘记拍相），切成均匀的小块。6. 放到蒸锅中，合上盖再次发酵15-20分钟左右。
因为爱上了健身，所以研究了各种低脂健康餐～By 熊猫宝宝是个吃货用料低筋面粉 150g鸡蛋 2g彩椒 1个亚麻籽 20g燕麦片 20g橄榄油 15g黑胡椒粉 3g盐 3g泡打粉 3g清水 适量做法步骤1、1、所有的材料都在这里啦，先将材料切碎～2、2、取一只干净的碗将鸡蛋打碎，加
