潮新闻客户端 记者 杨希林近期暴雨预警频发，去高山景区遇上山洪、暴雨、泥石流怎么办？有多年高山景区救援经验的杭州临安区狼行公益救援队副大队长沈晓斌，来和记者说说雨季去高山景区需要注意的小知识。遭遇山洪怎么办？
现在进入到“七下八上”汛期关键期灾害防范尤为重要掌握防汛应急知识是对自己和家人最坚实的守护遇到灾害，如何科学应对？暴雨来临如何防范?汛期暑期双叠加，需要警惕哪些危险？山区遇险如何自救互救？今天上午十点，四川交通广播、四川应急广播推出的《应急在身边》系列节目再次上线。
大象新闻记者 李昌/文 受访者供图中国气象上规定，24小时降水量在250毫米以上称“特大暴雨”。然而7月31日上午10时至11时，北京丰台千灵山遭遇的最大小时雨量就达到了118毫米！加之台风“卡努”将至，忽遇暴雨该如何正确自救，成了民众关切的话题。
第一招：跑越快越好，越高越好暴雨可不是闹着玩儿的，极易导致泥石流、山体滑坡、洪水、溺水和触电。大家请注意：都预报有大暴雨了，即便早有安排，也要尽量避免前往山区等地质灾害高风险地区。一旦遭遇泥石流，要立即与泥石流成垂直方向一边的山坡上面跑！跑得越高越好，跑得越快越好。
受今年第五号台风“杜苏芮”残余环流北上影响，北方多地这两天出现了大范围的强降雨。如果身处室外遇暴雨，首先要判断周边环境，远离地势低洼地段。若需要涉水，一定要结伴而行，切勿单独行动。此外，还要防止触电的发生、关注降雨等级提醒！
在雨中徒步与露营不一定是痛苦的经历，如果你经常在我国的南方徒步、露营，那么总是很容易会遭遇下雨。装备:下雨天气，除了一般的徒步、露营装备以外，你还需要注意以下几点:1、防雨罩:给你的背包加上防雨罩，这是防止水渗入的第一道防线，许多背包都自带有防雨罩，如果你的防雨罩不包括在内，你一定要准备一个。
编者按：气候的变化、天气的差异，在每时每刻都和周围的空气一起包裹着我们，我们却总是忽略它的到来，直到它具体地影响到生活。面对极端天气的我们该如何保证自己的安全？央视网《新闻+》特别策划系列科普视频《面对极端天气的安全常识，每个人都应该知道》，为你提供最生动易懂的防险避险指南。
新京报讯（记者彭镜陶）新京报记者获悉，8月4日21时30分，北京石景山区消防救援支队接到报警称，8人在首钢园区功碑阁半山腰附近被困，其中还有4名儿童。当时正值大暴雨，情况十分危险，随时可能发生泥石流等灾害。
“五一”假期正值春暖花开时节不少户外活动爱好者会去山中游玩但在欣赏美景的同时也要绷紧安全这根弦山崖陡峭险峻登山时稍有不慎就可能踩空受伤如果突遇降雨更是危险近期，消防部门接报的爬山遇险被困警情呈上升趋势“驴友”登山遇险 求助警情呈上升态势近日，在四川甘孜州九龙县，一人在爬江官山时脚
夏秋季节，是外出登山游玩高峰期，但由于不熟悉路线或者准备不足等原因，人员被困险情在多地时有发生。近日，北京市怀柔区消防救援支队接到一名女子报警称，她在爬山过程中由于体力不支与同伴走散迷路，被困山上。消防员立即携带救援装备器材连夜展开救援。
