首先，我们每三个月要更换一支新牙刷。如果发现牙刷的刷毛已经变得凌乱，就要及时更换。其次，一支好用的牙刷，要满足以下条件。较硬的刷毛虽然清洁效果更好，但对牙齿的磨损和伤害也更大。在购买牙刷时，可以用手指压一下刷毛，如果手指有刺激感就表示太硬，不建议购买。
传统观念认为，生完孩子要坐月子，因为产后的女性比较虚弱，有诸多注意事项，如果不遵守的话，以后会落下病根，患上手疼、脚疼、腰疼、头疼等各种“月子病”。坐月子应该刷牙吗？按照传统说法，坐月子不能刷牙、漱口，否则年纪大了之后，牙齿就会酸痛、松动。这一说法的来源和根据已经不可考。
陈子源健康生活，从“齿”开始 。每天清晨与夜晚，简单的刷牙动作，不仅是个人卫生的基本习惯，更是守护口腔健康、预防牙周疾病的关键步骤。那么，在这个看似平常的习惯中，你的牙刷选对了吗？软毛刷硬毛刷怎么选？漱口水可以代替刷牙？电动牙刷效果更好吗？
这个世界上真的有不害怕牙医的人吗？答案是：不存在的！每个从牙科诊所走出来的人，一手捂着嘴，一手摸着空空的钱包，内心流泪发誓：今后要好好保护牙齿！牙疼不是病，疼起来真要命。这句耳熟能详的话其实反映了之前大部分人对口腔健康的不重视，总觉得牙齿问题忍忍就过去了。
本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：海绵菌引言：牙齿要陪伴我们一生，牙齿的健康某种程度上甚至决定了我们老年时的口福以及生活的幸福度，所以日常刷牙这件事情绝不能马虎，每天只需花费几分钟认真刷牙，但换来的收益却是巨大的。
作为一个口腔系大学生，我经常听到身边很多人说电动牙刷是智商税，或者牙根没必要买电动牙刷，其实说这些话的人根本没有用过电动牙刷，对于电动牙刷一点都不了解，大家不要盲目跟风，任何新鲜事物需要自己体验之后才能评判，电动牙刷绝对不是智商税，而是新世纪保护牙齿健康护理的福音，今天让我为大家普及一下电动牙刷的优缺点，让大家更深度了解电动牙刷，最后我还斥巨资购买了市场上最红的十款电动牙刷，帮助进行大家电动牙刷测评推荐。
刷牙是我们保护牙齿、预防龋坏最简单易行的方法，牙刷作为重要的刷牙工具，直接影响着我们的口腔健康，那么如何挑选一支好牙刷呢？首先，我们每三个月要更换一支新牙刷。如果发现牙刷的刷毛已经变得凌乱，就要及时更换。其次，一支好用的牙刷，要满足以下条件。
从孩子长出第一颗牙齿开始，就应准备一把舒适好用的儿童牙刷。儿童牙刷通常是指14岁及以下儿童使用的牙刷。市面上那么多牙刷，到底该如何选择呢？如何选择牙刷1 刷毛选择柔软、尖端磨圆的刷毛，且刷毛不应有毛刺，对应的单丝直径（公称丝径）不超过0.18mm，避免对儿童的牙龈造成伤害。
作为我市民生实事工程之一2024年崇州适龄儿童“六龄齿”免费窝沟封闭项目于日前开始实施这是我市持续第六年实施该项目以保护儿童口腔健康、降低儿童患龋率10月14日，崇州嘉皓口腔门诊部医务人员携带着便携式椅位、光固化灯、空气消毒机等设备进入道明学校，为符合条件的三年级学生进行口腔检查
