当众讲话会觉得紧张、害怕，腿抖，手抖，身体抖，全身大抖，甚至还会出现面红耳赤，大脑一片空白。你在当众讲话的时候，会有心跳加速、呼吸急促这些不受控制的生理反应，这是因为你的大脑把现在的情况判定为了危险，你的身体做出了应激反应。
“抖腿”经常作为不文雅的习惯被长辈们拿来训诫孩子。那么，为什么人会在某些时刻忍不住踩“虚空踏板”呢？忍不住抖腿可能是情绪在捣乱其实，抖腿是一种典型的身体语言，当它出现时，往往意味着抖腿者正处于紧张、无聊或者高度亢奋的状态。
在现实生活中，一些人之所以缺乏自信，是因为挫折长期积累的结果，就是因为在日常一些小事情上没有处理好，不断积累，结果不断地给自己增加心理压力，久而久之，就会在心理产生一种失败感，使自己觉得自己什么事情也做不好，因而缺乏自信。
肝虚手麻，肾虚腿抖，脾虚体瘦，送你三个中成药，补足你的肝、脾、肾!日常生活中，我们不太会去在意的一些身体上的小毛病，就很有可能是你的身体在对你发出警示，下面我就来跟大家分享一些临床经验，大家也可以对照着看一下自己有没有这样的情况。
人到中年，很多人都有这样的感受，腰腿越来越不给力，站一会儿就腰酸背疼，没走多远就膝盖酸软，双腿直打颤，因此，今天李医生给大家分享1个妙方，强壮你的腰膝，让你腰不酸软，腰劲十足，同时强壮你的膝盖，活动灵活，不让它酸软冷痛，还健壮你的双腿，让你健壮如飞，不再腿抖!
