嗨,您好呀,欢迎来到小鹅美食。今天呢分享一下我家大人孩子特别喜欢的蔬菜饼,简单快速,10分钟就可以出锅,而且口感松软筋道,营养又好吃。同样的做法可以换成很多青菜,我最喜欢用韭菜、芹菜、茼蒿、菠菜、西蓝花、胡萝卜、白萝卜、土豆、莲藕等,今天呢用菠菜来做。
关于早餐的重要性不言而喻,关于吃早餐的主动性、很多上班族都欠缺,宁可多睡一会、宁可随便对付两口,然而代价就是漫长的上午都在饥肠辘辘的中度过,一顿两顿还好,长此以往不光精神不佳,连脾胃都会受到损伤、影响健康。