近期我国处于流感相对高发期，孕妇、儿童、老年人以及有慢性基础性疾病患者属于高危人群。有些人感冒发烧后没胃口甚至吃不下东西，然而，此时身体正需要充足的能量和营养来对抗病毒。那么，此时应该怎么吃才能更快恢复？感冒发烧时饮食有3个要点感冒发烧了具体该吃什么，主要看个人食欲。
长沙晚报3月26日讯(全媒体记者 徐运源 通讯员 王良辉 高琳)近日，市民王女士给本报“科学生活家”栏目组来电说：我宝宝快3岁了，前几天感冒发烧，孩子他爸给孩子吃鸡蛋补充营养，但我从小到大就听老人们说，感冒了不能吃鸡蛋。为此事，我们夫妻争论过好几次了。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 张弛 沈军秋冬交替，气温温差较大，很多小伙伴深受“发热、咳嗽、咽喉痛”等流感症状的困扰。浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）沈军中药师介绍，此时除对症下药外，还可以试试以下这些食疗方法。
感冒是冬季一种常见的疾病，它通常是由病毒引起的。感冒时，身体需要更多的能量和营养来抵抗病毒，因此，合理饮食对于感冒的恢复非常重要。对于患有感冒人群，山一大一附院营养科专家提醒，饮食应注意遵循以下原则：1食物多样饮食做到食物多样，合理搭配。
