生孩子即为分娩，是女性怀胎后最后一个环节。生孩子的过程是怎样的？我们在备孕时，常常会考虑宝宝出生的季节，不但关乎坐月子的舒适度，也关乎宝宝是否容易生病。第一产程-开口期第一产程是指从10分钟一次规律的阵痛开始到子宫口全开（10cm）之间的过程。
每位女性的一生当中都是会经历一次难忘的事情，那就是分娩，这是属于母亲们的荣耀，小编在此把这光荣的过程做了个简单的梳理，给还没有生产经验的妈妈们借鉴一下。神圣的事情一般都是从阵痛开始的所谓阵痛，是指子宫以10分钟以内的间隔反复进行收缩的过程，其作用是将胎儿推向产道。
这些图示都出自美国着名医学插图画家佩格·格里蒂之手，她用图画的方式，描绘了在典型的阴道分娩中，宝宝从妈妈的产道经过的整个过程。各就位宝宝足月了，妈妈的宫颈开始扩张。真正的产前宫缩是有节奏的，很疼，而且宫缩会变得越来越强烈。随着子宫壁垂直方向的肌肉缩紧，就拉开了子宫颈。
我当时就认识一个妈妈，生了孩子之后就跟着这个老师做产后康复，现在她的孩子已经将近一岁了，但是看她没有人看得出来她是生过孩子的，腰非常的纤细，整个胸部也很挺拔，而且所谓的妈妈臀在她身上压根就看不到，甚至那些经常坐在办公室不怎么健身的臀部看起来比她还下垂。
胎宝宝要想从妈妈的肚子里出来，必须经过宫口这道关卡。可宫口到底开多大，胎宝宝才能顺利降生呢？宫口开10指。但是宫口要开到10指着实不容易。涨涨知识，一起来揭开生宝宝宫口开几指的神秘面纱吧！一、分娩百科：对宫口开几指的了解1、开宫口开宫口，又称子宫颈口扩张。
