嗓子有痰吃什么食物最好

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有痰的人多吃这5种食物，脾虚、痰多、免疫力差入冬后越早吃越好
冬天来了，漫天飞雪的季节，浪漫是有了，但很多人却被“痰”卡住了喉咙。别急，今天我就给大家说说5种食物，专治痰多、脾虚、免疫力差，入冬后早吃早受益!
邢医生健康科普
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有痰的人多吃这7种食物，脾虚、痰多、免疫力差，越早吃越好
有些人咳得撕心裂肺，但最折磨人的不是咳，而是咳不干净的痰。痰就像赖在喉咙深处的“钉子户”，怎么咳都咳不出来，卡在嗓子眼里，既不咽下去，也不吐出来，憋得人心烦意乱。
科普健康坊
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喉咙有痰最怕它，一周吃3次，润肺化痰防感冒，清热祛湿降肝火！
春天的气温非常不稳定，早晚温差大，风大雨多，总是感觉潮乎乎的，俗话说“春捂秋冻”，不要着急把厚衣服脱掉，春天是流感高发季节，稍不注意就会感冒发烧，咳嗽嗓子疼，还会引起肠胃不适，家里有老人和孩子一定要多加注意。
舌尖上的食力派
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“喉咙有痰”最怕它，家家户户都有，每天吃一点，滋润肺部
五一过后气温回升，降雨量也大了很多，潮湿的空气使得细菌病毒大量滋生，人也就很容易生病着凉，尤其是最近感冒咳嗽的人非常多，喉咙有痰咳又咳不出来，咽又咽不下去，白天还好点，一到了晚上躺在床上，嗓子就特别痒，非常难受。
美食格物
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“喉咙有痰”最怕它，清肺止咳化痰,每天吃一点，滋润肺部
春天气温不稳定，增减衣物比较频繁，而且空气也特别潮湿，细菌病毒容易滋生，再加上甲流的影响，因此大家都会出现感冒、咳嗽、嗓子疼痛的症状，尤其是嗓子疼痛最折磨人，喘气疼、咽唾沫疼，建议大家日常多喝热水。
天天做美食吧
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“喉咙有痰”超不爽，利肺润燥，味道超好的美味，管用还解馋
为了缓解这一问题，我们可以选择一些利肺润燥、止咳化痰的食材，它们不仅价格亲民，而且能够让我们吃得舒心。
美食达人计划
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“喉咙有痰”最怕它，隔三岔五吃1次，化痰祛湿，利肠胃清热润肺
喉咙有痰最怕这个食材，隔三差五吃一次，能够化痰祛湿、利肠胃，还有清热杀菌、防止感冒的功效!今天分享几种荸荠的做法，清爽不油腻，营养又美味，可以随意选择。
美食探索家
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“喉咙有痰”最怕它！2元1斤，补气消痰、利肠胃，身体有劲气色好
2元1斤，补气消痰、利肠胃，身体有劲气色好。夏季来临，许多的流行性感冒也逐渐少了，但是偶尔还会有些不舒服的状况，比如说嗓子有痰，夏季本来温度高，人比较浮躁，再加上身体的原因，使得很多人情绪会不稳定，也就容易使症状加重。
吃货峰子
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孩子咳嗽老不好喉中总有痰家长可以这样做食疗方
要说孩子生病哪个症状最难熬，10个家长估计8个都会选咳嗽。特别是反复、持续的咳嗽，好不容易好了后，还感觉喉中有痰响。
红网·红视频
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