膝关节是我们运动损伤最常见的一个部位，因为在我们日常生活运动过程中，膝关节的使用频率是非常高的。我经常给病人说的一句话就是，如果你想早点痊愈，那你在康复治疗期间，要学会管理你的负荷运动量，如果还是像之前该怎么运动怎么运动，那再好的治疗方法再好的专家，也赶不上你每天运动造成破坏的速
或者身上某个位置突然紧绷，痛的死去活来?有时候这种情况不一定是肌肉痉挛，也可能是肌肉抽搐。肌肉抽搐略微不同于肌肉痉挛，这是一种突然的，非自愿的肌肉收缩，或肌肉抽搐，是一种涉及整个肌肉群的突然痉挛，如入睡时腿抽搐。
芍药甘草汤是张仲景流传的千古名方，本方虽只由芍药四两和 甘草四两组成，但功效极为广泛，尤其对于“筋”和疼痛有着极好的疗效。1) 腿部的抽筋:腿部的抽筋，除了受寒，多数情况是津液不足，筋脉失养，因此可以用此方调理。
还没坐下，小伙子就焦急地说:“医生，赶紧帮我看看，我是不是得了渐冻症?”细问之下得知，最近两个多月来，小伙子发现自己手臂和大腿的肌肉总是无缘无故地跳动，去网上搜了一圈，吓了一跳，越看越觉得自己的症状和渐冻症一模一样，所以急冲冲过来就诊咨询。
膝关节是人体极为关键的关节之一，然而，随着年龄的增长，许多人容易出现膝关节疾病。大多数人一听到膝关节出问题，就会立刻想到软骨退化，但实际上，筋的问题可能会比软骨退化更早出现。筋的问题通常会在三个位置表现出压痛。身体这三个位置表现出压痛大概率筋出现问题！
“医生，我的肌肉在跳动，这是渐冻症早期症状吗？我跟霍金一样，得了渐冻症？”有些病人总会产生这样的疑问，以为出现“肉跳”就会变成“渐冻人”。其实不然，我们要主要辨别哦！工作紧张、情绪激动、疲劳过度时，有些人会出现面部、四肢等部位的肌肉跳动，通常持续片刻就会恢复正常，一般无大碍。
潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 吴霏菲“人老先老腿”，膝关节结构复杂灵活，除了半月板、软骨之外，周围还有很多肌肉、肌腱、韧带、滑膜等结构，膝关节不仅有屈曲、伸直活动，还有旋转功能，承担了人体大部分的重量，因此也是全身各关节中最容易“生病”的关节。
都说人老先老腿，那是因为人的一生都在行走，膝盖是受力比较集中的部位，使得软骨容易逐渐磨薄，久而久之，就形成了膝关节骨性关节炎。什么是膝关节炎？膝关节炎 是指膝关节骨关节炎 。它是一种以膝关节软骨退行性病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病。
