生活中为了舒服,我们会不经意间采取很多不正确的行立坐卧姿势,其中最熟悉的就是跷二郎腿,殊不知身体埋下了“健康炸弹”——骨盆倾斜、腰椎不正、加重静脉曲张、不利于生殖器健康……因此,为了戒掉二郎腿,有人变更了姿势——将脚踝交叉着坐。殊不知,它的危险系数其实一点都不比跷二郎腿小!
前段时间,有位博主翻译了一篇韩网的热帖,内容是——“ 有些朋友为了戒掉二郎腿,这样脚踝交叉着坐着。但是到医院就诊的朋友告诉我,医生说,这样交叉着脚坐着,会比跷二郎腿还要伤害骨盆。另外对膝盖也不好,朋友们一定要注意!
腰酸背痛3加重静脉曲张跷二郎腿时跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压静脉回流受阻,压力增高会造成下肢静脉曲张所以如果感到两腿肌肉麻木或酸痛时应立即将其放平用双手反复揉搓或拍打以缓解疲劳,尽快恢复血液通畅4不利于生殖器健康当两条腿交叉在一起并且肌肉处于持续收缩状态时腿/会阴部位散热减少产
前段时间,有位博主翻译了一篇韩网的热帖,内容是——“ 有些朋友为了戒掉二郎腿,这样脚踝交叉着坐着。但是到医院就诊的朋友告诉我,医生说,这样交叉着脚坐着,会比跷二郎腿还要伤害骨盆。另外对膝盖也不好,朋友们一定要注意!
近日,一个话题#比二郎腿更伤害骨盆的坐姿#,在微博上被热议。△新浪微博截图话题来源是一位网名为“卤水二妹姐”的博主,她翻译了一篇韩国论坛上的热帖,内容如下:“有些朋友为了戒掉二郎腿,这样脚踝交叉着坐着。但是到医院就诊的朋友告诉我,医生说,这样交叉着脚坐着,会比跷二郎腿还要伤骨盆。
1比二郎腿更可怕的交叉腿相较于跷二郎腿的动作,交叉腿更容易做,而且能保持更久,因而在不知不觉中带来的影响比跷二郎腿更大。1 脊椎变形如果右腿叠在左腿上,那么右侧的骨盆就会提起,重心全部集中在左侧的骨盆,脊柱向右弯。
【比二郎腿更伤害骨盆的坐姿你知道吗? 】有些同学为了戒掉二郎腿,这样脚踝交叉着坐着。但是据医生介绍,这样交叉着脚坐着,会比跷二郎腿还要伤害骨盆另外对膝盖也很不好,吓得我赶紧调整了一下自己的坐姿大家一定要注意啊! 声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。
生活中为了舒服,我们会不经意间采取很多不正确的行立坐卧姿势,其中我们最为熟悉的应该是跷二郎腿了,这可是很多人的经典坐姿,但同时也为身体埋下了“健康炸弹”——骨盆倾斜、腰椎不正、加重静脉曲张、不利于生殖器健康……因此,为了戒掉二郎腿,有人变更了姿势——将脚踝交叉着坐。
成都市重污染天气应对新闻通气会透露,本轮空气污染过程将持续至17日。加之气温越来越低,不少成都人休息时间都选择宅在家。然而,最近一篇韩国论坛热帖内容“比二郎腿更伤害骨盆的坐姿”在微博上火了,“交叉腿比二郎腿还要伤害骨盆。
生活中为了舒服,我们会不经意间采取很多不正确的行立坐卧姿势,其中我们最为熟悉的应该是跷二郎腿了,这可是很多人的经典坐姿,但同时也为身体埋下了“健康炸弹”——骨盆倾斜、腰椎不正、加重静脉曲张、不利于生殖器健康…
跷二郎腿不好,很多人都知道,可不管是坐着还是躺着,总是不自觉的就会跷起来,很是无奈。最近总混迹于妈妈群的小编发现,许多孕妈们也在讨论这一困扰,特别是久坐族,这一困扰相当普遍。对此,专家告诫,孕妇千万不要跷二郎腿,否则会引发骨盆的轻微变形,不利于顺产。