文 | 凝妈我们现在的饮食观念已经发生了很大变化，不再像以前一样崇尚肉食，而是更偏向于吃蔬菜。多吃蔬菜身体好，多吃蔬菜补充多种维生素、补充多种矿物质，补充膳食纤维促进消化。总的来说，多吃蔬菜会使身体更加健康。
提问：孩子六周岁了，然后吃饭特别偏食，不吃蔬菜和水果。孩子家长就询问做口肌有用吗？解答：从中医角度上来讲，偏食说明他的脾胃有问题。所以应该处理脾胃的问题，做口肌的意义是怕口肌僵硬动不了，不够灵活影响发音。所以对于偏食来说，不需要做口肌。
但杭州女孩淘淘和其他孩子不一样，她只吃菜，不吃肉。蛋白质分布于全身的各个器官和组织，蛋白质的基本结构是氨基酸，主要包括必需氨基酸和非必需氨基酸，其中必需氨基酸自身不能合成，需要通过食物获取，主要包含:组氨酸，异亮氨酸，亮氨酸，赖氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，苏氨酸，色氨酸和缬氨酸。
准备晚餐时，让她们看看今天要吃的青菜(这是阿妹心情好时，曾愿意吃的)。不爱吃青菜，是双胞胎阿妹（3岁）让父母头痛的事情之一。我们可以接受口味和喜好，毕竟某些气味、口感和味道自己也不肯尝，但某大类拒食，则得努力不让它发生！
null越秀区方小姐说：我家孩子5岁，最近幼儿园老师跟我们反映，孩子不好好吃饭，一直都吃不完。回家后，我们询问孩子“为什么不好好吃饭？”她的回复是“我不喜欢吃米饭。”事后，我们发现孩子在家也是不怎么吃饭，只吃一些零食或者菜肉，米饭每次都是会剩下来的。
相信许多家长都遇到过孩子不吃蔬菜，只爱吃肉的问题。遇到这样的孩子，真是让家长头疼。孩子拒绝蔬菜因为家长都知道不吃蔬菜对孩子身体健康会造成很大的危害。一、 破坏肠道环境，孩子容易便秘蔬菜中富含纤维素，一方面促进肠道中有益菌生长，抑制有害菌的增殖，另一方面可以帮助肠道蠕动。
前几天和儿子一起看动画片《小猪佩奇》，佩奇的弟弟乔治非常不喜欢吃蔬菜。当全家人在一起吃西红柿、生菜和黄瓜时，只有乔治一点也不爱吃。爸爸妈妈爷爷奶奶都劝他要吃一点蔬菜才好，可乔治还是不愿意吃。后来爷爷把西红柿、生菜、黄瓜拼成了一个恐龙的形状，乔治很开心地就吃完了。
戳↑关注，你关心的育儿问题这里都有答案Hello~棉小花来啦~家有不爱吃菜的孩子，真是让家长操碎了心。有什么办法能尽可能地让孩子多吃点儿蔬菜呢？棉小花来给你支支招：方法一：重参与。辅食制作过程中的参与感，真的比什么办法都有用！
#新作者扶植计划开启# 妈妈们只要一聚在一起，免不了讨论孩子吃吃喝喝这些事。“我的孩子就是不爱吃饭，只喝奶，这营养肯定不均衡啊！”，“我家女儿什么都不爱吃，急死我了！”。孩子不吃饭是最让父母头疼的事。今天我们就来聊聊孩子吃饭这点事！孩子为什么不爱吃饭呢？
