开会时注意力不集中，经常走神？尴尬的是还被领导当场点名。。。起床后头昏脑胀、提不起精神？关键是这种状态还得去上班。。。上班后打哈欠？泪流不止？眼睛干涩？酸胀疼？苦B的是工作仍得继续。。。熬夜时上下眼皮不断打架，没有工作思路？
2006年夏天，儿子初中毕业。那年的暑假里，我们随一家旅行社去重庆游玩了一趟。也许是我们来重庆的时机选择得不太对，正赶上暑期里的重庆遭遇五十多年不遇的连续高温干旱，空气热辣辣的，干燥得仿佛一把火就能点着。浩浩荡荡的嘉陵江只剩下细细的一绺流水，连长江也是水位变低。
揪痧几乎失传，今天整理出来与大家分享。这个痧大多是生气、上火之后容易产生，痧是堵在经络的瘀血、瘀气，经络瘀堵形成痧之后，会出现很多症状，如：发热、心烦、失眠、厌食（吃不下饭）、咳嗽、浑身乏力、濒死感、胸闷、心慌、梅核气、头晕、说不出的一种浑身难受、大便失调、等等。
每个人都不愿意自己生病，更不愿意自己的家人生病，但是生活总不是一帆风顺的，很多事情的到来是我们无法预料的，正如疾病的突然造访。所以，平时预防疾病应当放在首位。预防疾病的方法有很多而我们今天要和大家一同探讨的是中医里的按摩手法。
刮痧是用特制的刮痧器具，依据中医经络腧穴理论，在体表进行相应的手法刮拭，以防治疾病的一种方法，最早可追溯至远古时期，古人用砭石在疼痛部位刮试、或者被蚊子叮咬后本能的抓挠至出血，甚至恨不得用嘴巴把毒素吸出来，这就是最早的刮痧放血拔罐法。
冬季呆在干燥的空调间久了，咽喉肿痛的患者也渐渐多了起来。很多患者第一时间想到的就是吃药缓解，但是最近不少微博都在转发一个自己动手搞定咽喉肿痛的方法，对此，业内人士认为是有道理的，但是也有很多禁忌需要注意。
这两天朋友圈几乎被感冒刷屏了……今天是2014年最后一天了，咱别把感冒病毒带到2015好不？美国《健康》杂志刊文指出，感冒后做6件事能帮你缓解感冒的不适。1.喝杯富含维C的鲜榨果汁；2.盐水漱口、清洗鼻腔；3.吃点蜂蜜，缓解轻微咳嗽；4.感冒第一天尽量别上班；5.
经期头痛可按摩三穴位缓解常说“女子以肝为本”、“肾为先天之本”、“脾为后天之本”，经期头痛与肝、肾、脾都有着紧密的联系。如果老是生气或闷闷不乐，则很容易引起肝气郁结型的经期头痛。常说“女子以肝为本”、“肾为先女性行经期间，经血大量流失导致气血亏损。
由于个体差异性，大家“阳”了后会出现各种状况，症状也各不相同。此时，内服药是大多数人的第一选择。长宁区天山中医医院治未病科主任医师倪欢欢建议，如果出现发热、喉咙痛、头疼等症状，还可以运用许多中医的“非药物疗法”，同样很有效。这些“非药物疗法”有哪些？分别针对哪些症状最有效？
