本文转自【人民网科普】;冬天忙了一天坐下来热水一端,脚一泡简直像给灵魂充了电!那么,冬天如何泡脚才能发挥最大养生功效呢!泡脚好处多泡脚好处多多,一年四季都适宜。华佗在《足心道》中指出:“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,湿邪乃除;秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,丹田暖和。
全媒体记者 韩莉 苏磊 通讯员 李沐佳冬天泡脚是很多人喜爱的养生方式,它不仅能驱寒保暖,还具有多种健康益处。但泡脚背后的中医原理是什么?又有哪些注意事项?特殊人群泡脚又该注意什么?带着这些问题,记者采访驻马店市中心医院首席科普专家、全科医学科主任李万森。
天冷了,想起泡脚就幸福有木有,一些讲究养生的小伙伴还会加点儿中药~中药泡脚虽好,但不一定适合你哦。中药足浴是个啥原理:《黄帝内经》中有记载“阴脉集于足下,而聚于足心,谓经脉之行;三经皆起于足。”意思就是三阴经的起点和三阳经的终点都在脚上。
现在很多人喜欢泡脚养生但你知道吗?泡脚看似简单,其实大有讲究泡脚的最佳温度是多少?哪些人群不建议泡脚?这篇“泡脚攻略”,建议收藏这几个泡脚知识点你还不知道?01泡脚水不是越热越好每次泡脚都要用很烫的水才感觉有效?其实这是一个误区!
潮新闻客户端 记者 何丽娜 蒋升 通讯员 陈岩明 不囤吃的喝的,洗脚周边产品竟成了“香饽饽”?不知你有没有发现,随着一年一度的购物狂欢开启,不少超市都将足浴盆摆上生活用品区的“黄金C位”,去晚了还真没货;同样热销的,还有中药足浴方:栀子花、玫瑰、甜橙、佛手柑.....