对于补充蛋白质很多妈妈们也许认为吃保健品是最好的选择，其实不是的，其实最好的方法是靠食补，这是最靠谱的。还有补充蛋白质也不是说多多益善，不同的孕期有着不周的标准备，所以说补充蛋白质还要注意时间段，以免适得其反，反而造成准备妈妈的负担。
蚕蛹是营养丰富的高蛋白食物，它的食用价值很高，有降低胆固醇、提高免疫力等多种功效与作用，吃的人也越来越多，那么孕妇能吃蚕蛹吗，下面我们就来了解下。孕妇能吃蚕蛹吗孕妇可以吃蚕蛹，蚕蛹的富含蛋白质、维生素等营养，对孕妇是来说是非常好的补品。
孕妈妈知道自己的饮食与胎儿的生长发育有直接关系，所以在补充方面当然不敢马虎，其中蛋白质对胎儿大脑发育有着特殊的功能。蛋白质是人的大脑复杂智力活动中不可缺少的基本物质，如果在胎儿期蛋白质供应严重不足会引起胎儿大脑发育障碍，将严重影响出生后的智能水平。
3月29日凌晨1点多，家住建德新安江的洪先生随家人来到建德市第一人民医院急诊科，只见洪先生不时抓挠着身体、胸闷不适，而这些症状表现都和蚕蛹有关。洪先生说，前一天中午吃了一小盘蚕蛹，以前也吃过没什么事，可能昨天吃得多了一点。
如今蚕蛹已经是属于常见的食物了，吃的人也是越来越多，但是不正确的食用蚕蛹是会导致中毒的，下面我们就一起了解吃蚕蛹中毒的症状表现和中毒了怎么办。吃蚕蛹中毒的症状蚕蛹的养生功效受到了广泛的关注，但是不正确的吃蚕蛹，是会造成中毒现象的，还可能危及生命。
不知道大家有没有吃过虫子类的食物，今天想给大家介绍昆虫类的一种食物蚕蛹，听到这个名字再想象一下画面，是不是全身上下都在拒绝，一般人的确是很难接受这种食物，而且会反感，但是你可不要小瞧了它，蚕蛹的营养价值还是非常大的，含有丰富的蛋白质，蚕蛹的蛋白质含量在50%以上，远远高于一般食品
