入睡困难、睡眠不深、多梦早醒……在繁忙的都市生活中,越来越多的年轻人因工作、生活压力出现睡眠障碍问题。与此同时,网络及社交媒体上一些美妙悦耳的“触发音”——ASMR视频逐渐开始成为这类人群的睡眠“搭子”,有人甚至不听就睡不着,一听就犯困。
《2022年中国作息报告》显示,一周7天中,公众平均每周熬夜3.6天,只有8.6%的人从不熬夜。熬夜的原因五花八门、形形色色,刷微博、抖音、直播更是以近六成的比例高居榜首,追剧、看小说也以超过半数的比例排在前列。
初遇芽庄 这8件事必做越南芽庄,素来就有“小马代”之称,如果你想要来次浪漫的度假之旅,与其去马尔代夫烧钱,不妨到芽庄来一场土豪之旅。芽庄物价便宜,风景优美,蓝天碧海,椰树成排,是近几年旅游界崛起的一颗新星。
这是越南街头的一家理发店,由几个越南小妹共同经营,和中国理发店不同,中国人对于理发店的想象力,到底匮乏了一些,我们仅仅局限于对理发服务的,不断研究深入,前几天刚刚听说,杭州某店对头发进行分区收费,将一块头皮分成12区,数量堪比新一线城市,但越南理发店不同,他们抛开理发店的本质,专心开拓配套服务,甚至有青出于蓝胜于蓝的情况,所以今天 ,我们就让这两位越南姑娘,带我们瞧瞧,越南理发店的真实情况。