第一，体检前不要熬夜玩游戏，追剧晚上早点休息早睡早起，很多人本来视力就不是特别好，少玩手机保护视力，避免检查视力的时候不及格，而且熬夜对于心电图，血压的检查结果也会有影响，所以提前一段时间最好不要玩手机，不要熬夜。
征兵体检是征兵工作中的重要环节也是确保兵员质量的重要关口身为应征青年的你面对征兵体检是否还有很多问号别担心小编为你奉上了征兵体检的锦囊妙计祝你轻松过关体检前，要如何准备？保证睡眠 不要熬夜，避免剧烈运动（但也不要抱着手机不动），晚上十点前上床休息。
我们大概可以分为以下5个大类海军空军陆军火箭军武警虽然每个兵种各具特色，但是我们还是结合自身情况去做选择第2点就是做体检了体检包括视力听力五官外科心电图b超在外科检查的时候还会要求走鸭子步和蹲下起立，握拳当你在地方上体检都合格之后其实到了部队也会再次进行体检第3点就是活物品其实各种生活物品基本上都不需要携带，到了部队基本上都会发统一制式的，不过可以带一个自己的行李箱装一些民用的物品，再加上一套便装。
“参军报国，无上光荣，一人参军，全家光荣”，随着我国国防现代化水平的不断提高，部队每年征召大学生比例越来越高，又因近几年大学生就业的压力较大，好多选择了去部队参加国防建设，今年秋季兵大学生参军的比例高达百分之八十以上。
