临睡肌抽跃症是指在快要进入梦乡时，身体不自觉地抽搐，同时还会有摔倒或踩到空气的感觉。研究人员之间的普遍共识是，我们入睡时肌肉开始松弛，大脑的感官曲解了这些放松的信号和迹象，将信号发送到手臂和腿部的肌肉，试图重新恢复平衡，进而引起睡觉时身体突然抖动。
春困秋乏夏打盹，气温逐步回温，人都变得懒洋洋的，觉儿比较多。不过也有人说了，现在睡的多了，但是睡眠质量可不太好。有的时候，甚至被自己抖醒！睡觉抖动 到底是什么问题？有人认为是神经问题有人认为是大脑的问题有人认为是一种正常生理现象为什么会产生这样的现象呢？
青岛日报社／观海新闻4月11日讯 2024年4月11日是第28个“世界帕金森病日”，今年的主题为“和谐共生，美好生活”。帕金森病是一种常见的神经功能障碍，随着人口老龄化加剧，多病共存现象多发，其发病率也在逐年升高，同时疾病也呈年轻化的趋势。
你有过这样的体验吗？在刚入睡时，会突然有触电般的抖动或感觉像是脚踩空，从而被惊醒；有时在半夜睡眠中，小腿会突然抽筋，带来剧烈的疼痛。这些现象究竟是由什么引起的呢？睡觉时突然抖动、一脚踩空是大脑在检测你是否活着？
来源：福州晚报迷迷糊糊快睡着时，身体突然抽动一下，有时还会惊醒，对于这种情况，民间有各种说法。不过，最近，频频出现这种现象的初中男生小陈却被诊断为临睡肌抽跃症。前不久，小陈妈妈赵女士注意到，小陈在沙发上午休，身体突然抽动了一下，翻个身又接着睡了。
睡觉时，身体突然“抖”一下，到底在暗示什么?从医学的角度来说，睡觉时突然抽搐一般有两种解释，在正常的生理情况下睡觉，偶尔抽搐，可能是在睡前过度运动导致肌肉紧绷出现的问题，睡着后肌肉会逐渐放松，所以才会有抖动问题。
