一、排除多余水分 久坐以及熬夜、吃盐过多等生活习惯，都会让腿滞留很多水分，看上去越来越粗。所以只要坐着时，就可以顺便按摩自己的大腿，以帮助水分代谢。 按摩手法直线坐姿，双手从膝盖开始往大腿方向做直线式按摩，重复5次。
记得以前看《我和僵尸有个约会》的时候，真是被满屏美腿震撼到，尤其是万绮雯演的马晓玲，妥妥的女神范！短上衣搭配掐腰超短裙，露出又长又直的大长腿，曲线紧致、粗细自然，简直是经典中的经典！那时候才知道，女孩子的腿能有多好看。
今年，因为教师，我又一次去了野猪殿；今天，还是因为教师，我再次提起野猪殿。在这里，我曾经看到山区师资力量的青黄不接；在这里，我又看到了大山里的青春担当。野猪殿的全称，是广西桂林市灌阳县洞井瑶族乡野猪殿村。
到底是什么样的人会骂一个在地震中不幸失去右腿的女孩？这个女孩到底又做错了什么？3月26日，汶川地震幸存女孩牛钰更新视频，讲述她遭遇网暴的事情。部分网友给她发私信，侮辱谩骂、恶意骚扰，从她自己公布的内容来看，有些网友的用词可以说极其恶毒。牛钰到底做错了什么？
