“任何的雪茄迷都会告诉你，雪茄是一种爱好，一种情趣，而不是一种习惯。”任何的雪茄迷都会告诉你，雪茄是一种爱好，一种情趣，而不是一种习惯。就像任何一种业余爱好一样，抽雪茄也有优雅的姿态和不正确的方式。所以，在点燃一根雪茄之前，务必要看看下面这7个最不能犯的错误。
坊间流传「抽雪茄比吸烟安全，戒烟可改抽雪茄」的说法，以为将雪茄烟雾含在口中抽「空烟」较安全，专家强调雪茄燃烧物含有93种致癌物，且更容易导致口腔、舌、咽喉及食道癌，甚至有研究显示，抽一根雪茄等于吸入整包烟的尼古丁。
首席医疗官警告，认为雪茄的害处不及普通香烟的想法是错误的。莎莉•戴维斯爵士教授警告说，这两种烟草都能从内部有效地破坏人体。她说，时下流行的看法是雪茄是天然的烟草，危险更小，但事实正好相反，它们含有的致命化学物质和烟草同样多。
众所周知，吸烟有害身体健康，我国烟民众多，但是许多人来说，戒烟也是难于登天，尽管市面上的香烟种类众多，但是这几种烟奉劝各位老铁们还是不抽为好，因为这些香烟已经被列入了我国的黑名单，对人体的危害也比一般的香烟严重许多。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。年过七十，健康成了每个人心头的“定海神针”。
