伤病，是跑步最大的敌人。如何预防以及治疗伤病，则是一门系统的大学问。跑步虽然是一项全身运动，但受到冲击最大且最容易出现伤病的就是跑者的下肢。包括胫腓骨骨膜炎、足底筋膜炎、筋膜间隔区综合征和应力性骨折在内的一系列伤病，都是跑者会遇到的常见伤病。
【案例回顾】某部战士小王训练后经常出现小腿酸胀症状，休息或揉腿后可以缓解。随着时间推移，小王腿部不适症状逐渐加重，跑步和睡觉时经常出现小腿疼痛的情况，慢跑时还感觉腿部无力。在战友的建议下，他来到解放军总医院第一医学中心血管外科就诊。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。张医生走进诊室时，眉头紧锁。他刚刚接诊了一位特殊的病人，这位患者的症状让他回想起多年前的一个案例。
长江日报大武汉客户端讯 原本以为小腿肌肉酸痛是疲劳所致，20岁的小张怎么也没想到，背后竟是隐藏致命风险的下肢深静脉血栓。小张从国庆节长假第四天开始左腿又肿又痛，起初他以为是疲劳所致，休息一会便能好转。可第二天，他腿部肿胀的症状越来越严重，不仅疼痛难忍，连站立都很吃力。
