#精品长文创作季#因头条改版，增加了广告解锁功能，当广告打开后，静等5秒钟，您再伸出发财的小手，点击右上角的叉号关闭，就可以继续阅读我的文章了“你这个身体状况是怎么回事，我记得你去年来的时候还好好的，虽然年纪已经63了，好在各项指标还算正常，今年怎么颈动脉斑块都出来了？
你听说过用背部撞树来锻炼身体吗？清晨的公园里，总能在一棵棵树下看到有老人在用背撞树，有的还会一边撞一边喊些口号。路过的人都感到好奇，这些撞树的老人是在干什么，为什么要撞树呢？63岁的王大妈就是这些“撞树大军”里的一员，每天清晨只要不是下雨下雪，她就一定会来撞树。
(记者郑晶晶通讯员刘姗姗)听说用后背撞树可活络筋骨，75岁的杨太婆(化名)坚持练了几天后，竟痛得腰都直不起来，就医后才知腰椎压缩性骨折了。杨太婆家住汉口范湖，她看见附近公园有不少老人“撞树”健身，据称可以疏通背部经络。
本报讯（记者伍伟通讯员刘姗姗）75岁的杨太婆用后背撞树锻炼，可没想到，不到一个星期，她竟然腰痛得直不起来了。杨太婆家住汉口范湖，前段时间，她看见附近公园有不少老人都在“撞树”，杨太婆一时兴起，也开始尝试“撞树”健身。起初，她感觉背部像做了一次按摩一样，特别轻松。
这个月我们说说一些奇奇怪怪的养身方式，本期节目我们说说“撞树养生”。医生:这个一听就不靠谱，尤其是那一段“肝病撞松树，胃病撞柳树，肺病撞杨树，心脏病撞梧桐”，撞一撞就好了，这是不科学的，是没有循证医学证据支持的。
在公园里经常会看见有些老人用后背撞树健身，据说这种“新式”健身方法可以活血化瘀，还能强筋健骨。然而25日，武汉一位八旬老太却把自己的胸椎撞断了。88岁的刘太婆平日里身体倍儿棒，还喜欢赶时髦。前不久听到在公园一起锻炼的老姐妹们说撞树可以起到活血化瘀、强筋健骨的作用。
极目新闻记者 赵雪纯通讯员 王莹 洪芷瑄在公园里常会见到老人用后背撞树健身，据说“撞树”健身可以活血化瘀、强筋健骨，1月25日，武汉一位八旬老太却把自己的胸椎撞断了。88岁的刘婆婆（化姓）平日身体不错，也常和老友一起去公园锻炼。
武汉88岁的刘婆婆（化姓）平日身体不错，常去公园锻炼。近期，她听说撞树有活血化瘀、强筋健骨的作用，便坚持了一周，直至疼得下不了床才就医，检查发现已胸椎骨折。“目前没有任何科学依据表明‘撞树’健身可以强身健体或活血化瘀，不建议大家效仿。
今天是我国第16个“全民健身日”主题是“全民健身与奥运同行”广大民众不仅观赛热情高涨健身热情亦是如此，全民健身潮流固然可喜然而，你运动得对吗？一这些运动误区，你中了几条？在全民健身的热潮中，流传了一种说法：公园健身就是一场武林争霸。公园里那些五花八门的健身大法，真的科学吗？
