对于补益，能运化就是补，不能运化就是瘀堵运化就是消化，或者讲应用，比如四物汤（熟地，白芍，当归，川芎）敛肝养血的，不少医生也推荐，尤其女人月事过后，可以用四物汤煮鸡蛋吃，说可以补血原理上讲是对的，但不少人吃了就头晕，肚子胀，难道是太补了吗？还是虚不受补？
经常有朋友问懒猪有没有适合女人喝的补气血的汤水，俗话说十个女人九个虚，天天敷面膜，化妆虽然可以让脸色好看些，但是一个女人气血主要靠内调，气血调理好了，整个人的精神状态都不一样，之前懒猪也是一到冬天就手脚冰凉，脸色也很不好，特别是生完我家两个孩子之后，经常的腰酸背痛，气血也比之前更
当归煮蛋情一诺，2015-12-20天寒，风冷的冬季，女性朋友最容易手脚冰凉，这个时候需要防寒散寒，活血通络，而冬季正是适合 滋补养生的季节，今天和大家分享一枚滋补药蛋，鸡蛋本身就是可以补元气的，而当归可以补血活血，和 鸡蛋一起炖煮，增添了鸡蛋的补气功能，这个在中医讲，叫做气血互
立秋过后就是开始入秋了，每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热，但饮食上也需要忌嘴的，尤其是体寒身体虚弱的女人，这段时间要养好身体，增强身体免疫力，顺利迎接秋冬，女人气血不足面色就不好看，容易变成“黄脸婆”，这个时候女人要对自己好点，平时多喝一些滋补的“女人汤”，补足气血，对身体非常好，女人气色好人更美。
