月子里两侧20分钟吸30多毫升，月子过去23天了30分钟才能吸出来60毫升左右，宝宝完全不够喝，吸完母乳还要再吃10-20毫升奶粉，所以到处打听有经验的朋友甚至去了看大白褂，同事分享的苹果水食谱就试了。
✿我的追奶背景:我家小七出生后因为经历了不专业的月嫂，导致奶粉越加越多，乳头混淆，同时没有及时把奶移出乳房，基本处于混合喂养，奶粉占到80%的情况，月嫂走后开始追奶，试过催乳机构、下奶茶、下奶汤、下奶重要、点穴，很多的追奶方法，都不管用，最后通过哺乳指导、线上追奶课、LC课程培训等方式了解产奶基本原理，最终在我家小七2个多月快3个月的时候，利用7天的时间实现了全母乳，10天基本就比较稳定了。
母乳喂养过程中，各位宝妈最关心的，无疑就是：如何追奶！怎样操作母乳才能越来越多？我们之前出过一个合集，从11个方面介绍了追奶过程中可能会遇到的各种问题（详见：如何追奶），包括饮食、哺乳姿势、睡眠、按摩等等。
写下这篇文字，是希望帮助那些想母乳喂养的妈妈们建立信心，相信自己可以就真的可以。出院后直接去了月子中心，月子中心的理念是要防止婴儿黄疸高，要多吃多排，也是建议喝奶粉，我们想着先加上，后面奶多了再拿掉，没想到加上就拿不掉了。
然后开始了迷迷糊糊，昏昏沉沉的感觉，再然后的半天一直处于一种虚幻的世界，尿管插的好像不太对，一直出血，血压一直下不来一直吃药，然后手上身体上都是管子，当时就感觉孩子生下来婆婆给带着，好像之后就没我的事情了，错过了最佳的吸母乳期，因为身体情况不好，再加上对母乳的概念没有那么明确，一直是以为身体好了给他吃奶就好了，谁知道第三天抱起孩子，才发现一个尴尬的事情，我没有奶水!
刚开始追奶，可怜兮兮的每次只能吸出个20-30ml，如果直接放储奶袋里太少了也不够下次拿出来喝，而且不同温度的奶也不能混在一起，所以每吸一次出来，就放到一个储奶瓶里，然后放冰箱冷藏，大概集个90ml就用储奶袋装起来放冷冻层，宝宝还是多亲喂，实在不够再给她喝吸出来的。
