在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“李医生,猕猴桃到底能不能放冰箱啊?我家老张吃了冰箱里的猕猴桃,结果发烧腹泻,这可怎么办?”午后的小区长椅上,李大妈急切地问道。
“哦,那倒不是,”李医生摇了摇头,接着说:“不过,有研究显示,虽然猕猴桃是超级食品,富含维生素C、纤维和多种抗氧化成分,但如果过量食用,特别是每天吃1个以上的人,确实有可能面临一定的健康风险,特别是对于某些特殊人群。”
色泽鲜亮、多汁可口又营养价值高的猕猴桃,是不少人的选择之一。近日,中科院武汉植物园科研人员对14个不同猕猴桃品种营养及功能成分进行研究,估算了果胶、叶绿素、能量、碳水化合物、膳食纤维、维生素等多种物质的含量,并分析了不同猕猴桃中所含营养及功能成分的差异。