经常上火，还怕冷，四肢手脚发凉，这是什么体质?每个人的体质各有特点，当然单纯的寒性体质，热性体质相对容易调整，通过药物的偏性，并且利用好时间就可以达到预期的目的，可是有些人的体质会很复杂，甚至出现相反的情况综合在一起，比如刚刚讲到的经常上火，那么就类似于热性体质，但是又有怕冷和手脚发凉的情况，这又类似于寒性体质，这种复杂的状态又是如何去调节呢?
有这么一部分人，一到冬天或者是在天气降温以后就非常怕冷，手脚总是冰凉，怎么暖都暖不热，用了补阳药以后却不见效，不仅没有暖起来，甚至会导致上火，这是因为有一种手脚冰凉并不是因为阳虚所引起的，这时候体内的阳气根本不缺，用补阳药自然没有效果。
如果你是会经常比较怕冷，出现手脚冰凉，或者是一受凉就会整个后背都开始发凉，容易拉肚子，尿频尿急的，那你多半是阳气不足了，体内阴寒内生影响了气血运行，导致脏腑功能下降，那此时呢，大家可以参考这个两味药的小方子泡水喝，能够补阳气，还能打通一身经脉，散全身之寒。
中医调理的方法从来不止一种，适量的药酒也可以补身体，益寿延年，很多“交粮”差，时间不够，早衰，腰腿冷痛，手脚冰凉的肾阳虚，精血不足的人除了药物之外，那药酒也是一种不错的辅助方式，今天分享3味药泡酒喝，帮助补肾阳，填精血。
很多人都知道，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，但其实我们身体中的肾阴和肾阳并不是独立的。而且，肾的主要功能是藏精，如果肾虚日久，肾所藏的肾精不足，还会出现生育功能减退、生长发育迟缓、眩晕耳鸣、神疲健忘、性欲下降、骨骼痿软等肾精亏虚的问题。
