最近网上有一篇这样的文章，说早晨起来后莫要空腹喝水，因为会浇灭体内的阳气，危害比不吃早餐还大。张阿姨就拿着这篇文章来后台问小九，是不是真的？平时张阿姨早晨起来后的第一件事就是喝杯淡盐水。但是自从听说，不刷牙就吃东西等于吃细菌，所以张阿姨只好每天刷完牙再喝水。
2月8日，河南信阳。女儿专门定凌晨五点闹钟起床做饭，五点半喊爸妈起床吃早饭。女儿谷女士称，自己平时睡的比较晚，早上七八点睡得正香，爸爸妈妈就来叫自己起床吃饭。每次被叫起来的时候都挺懵的，就想让他们也体验一下这种感受。当时他们被叫起来时眼睛都睁不开，也挺懵的。
现如今大家对于口腔健康问题都十分重视，因此也有很多患者开始思考：早上起床应该先吃饭再刷牙？还是先刷牙再吃饭？其实这个问题是一个类似于到底鸡生蛋还是蛋生鸡的问题，并没有一个严格的答案。长沙市口腔医院医生孔益萍来介绍一下二者的区别。
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来源：【中国教育新闻网】据媒体报道，冬季来临，为鼓励学生养成早起、晨练、晨读好习惯，合肥师范学院从12月11日起至本学期结束，向全校学生发放“一分钱”励志早餐，每天早上6点半发放100份。无独有偶，南京航空航天大学也推出“一分钱”爱心能量早餐，激励学生养成良好的生活学习习惯。
