又到了秋冬季节，每到换季的时候，皮肤难以接受环境改变，出现干燥、泛红和角质层受损等多种皮肤问题，每当这个时候，修复+补水保湿的护肤品十分重要，但是碍于皮肤间歇性敏感的问题，很多护肤品都用不了，不如返璞归真、选择最原始最简单成分的护肤品--维生素E乳膏，通常几十块就能搞定!
维生素E乳的主要成分是维生素E，维生素E是人体必不可少的维生素之一，如果人体缺乏维生素E，对皮肤的影响是会导致皱纹、斑点等肌肤问题。那么维生素E乳对皮肤有什么好处？维生素E对人体疾病有以下作用：1、防皱：皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解。
作者：陈培毅，国家一级公共营养师，一级健康管理师，著有《身体缺的不是药，是营养》等畅销书。女性朋友对维生素E应该比较熟悉，它在生殖方面有重要功用，还能帮助治疗流产。除此之外，它还有很多其他功效，可以内服也可以外用，现在我们就来看看它的使用方法：1.
1、促进性激素分泌，提高生殖能力;对育龄男子来说，维生素E能提高体内雄性激素的提高，精子数量明显增加，精子活力明显增强。对育龄女子来说，维生素E能提升体内雌性激素的浓度，提高生育能力。维生素E对更年期妇女也有很大的帮助。
如果仔细看一些乳液或者乳霜的成分，我们经常可以发现维生素E的身影，维生素E是一种脂溶性维生素，有促进皮肤伤口愈合、淡化疤痕的作用。因此对于脸上有痘印的人来说，用维生素E涂抹痘印，坚持使用一段时间痘印就会淡化很多。那么维生素E外用除了去痘印之外，还有什么作用呢?怎么使用呢?
维生素不仅吃下肚子里有用，其实外用也常有不错的作用。比如维生素A、维生素E这类脂溶性维生素，就经常是皮肤科医生的最爱。1、维生素A外敷：抗皱、去角质、治疗粉刺，还可以缓解“鱼鳞病”维生素A类药物外用有抗皱、去角质、治疗粉刺的作用，也能减少“鱼鳞病”的鳞屑，使皮肤光滑。
