男运动员必须只穿窄小的三角裤衩，女运动员则穿三点式的“比基尼”。(一)健美比赛的规定动作1、男子健美比赛的规定动作(1)前展双肱二头肌;(2)前展双背阔肌;(3)侧展胸部;(4)后展双肱二头肌;(5)后展双背阔肌;(6)侧展肱三头肌;(7)正展腹部和大腿。
健美比赛、健身比赛、形体比赛和体育健身模特赛事都是些什么？不都是你想当然认为的大块头！（一）健美比赛健美比赛依据性别、年龄分成六个组别，即：青年男子组、成年男子组、成年女子组、男子元老组、女子元老组和男、女混合双人组。
当我们回顾过去的奥林匹亚先生获奖者时，大雷米是最近的2届奥林匹亚先生，也是“大即是正义”的健美标杆人物，很多粉丝说现在的公开组健美是在奖励尺寸而不是形体，这让很多人对健美运动失去了兴趣，他们渴望看到形体和肌肉更具流线型、更具美感，更平衡的运动代表。
2020年奥林匹亚先生大赛于上周末举行，世界顶级健美运动员将齐聚佛罗里达州的奥兰多，为所有健美迷上演了一场“豪门盛宴”。今年的奥赛，有些特别。原计划奥林匹亚先生大赛都是在秋天举行，但目前的形势迫使这项比赛改在12月举行。
七届奥林匹亚先生阿诺德·施瓦辛格揭示了前奥林匹亚先生大雷米在2022奥林匹亚先生竞赛中出现的问题。大雷米埃及的一名著名健美运动员，他是2020年和2021年奥林匹亚先生冠军，也是今年山道奖杯的热门人选。
奥林匹亚先生健美大赛自1965年创办以来，吸引了大量优秀的健美人才加入其中，奥林匹亚在发展的同时，也在不断地顺应时代做出改变，从只有男子无差别健美的基础上，又增加了像男子古典健美，男子212磅健美和男子健体项目。
