5月18日是全国血管健康日。随着年龄的增长和各种因素的改变，血管里也可能长“斑”，形成血栓，扩张或曲张。虽然不像脸上斑点的变化那么显而易见，天长日久也可能存在健康隐患。特别是许多中青年人，虽然表面看起来健康，但血管已经老化“生锈”，冠心病、心梗、脑卒中等疾病的发生风险正悄悄临近。
来源：今晚报“软化”血管 偏方靠谱吗？专家提示：改变不良生活习惯可预防和延缓动脉硬化本报记者 刘波很多人担心自己患上动脉硬化，因为高血压、脑血管意外、心肌梗死等心脑血管疾病都与动脉硬化有关。日常生活中，不少人会通过一些偏方来“软化”血管，预防动脉硬化，比如喝醋、喝红酒、吃洋葱等。
6月17日，开滦总医院吴寿岭团队和华中科技大学同济医学院公共卫生学院潘安团队发表在JAMA网络开放子刊上的一项回顾性队列研究表明，对于动脉粥样硬化高风险成年人来说，服用他汀可延缓动脉硬化进展，持续服用和依从性高者获益更明显。
华中科技大学同济医院老年医学科副主任医师阮磊2023年在医院公众号发文介绍，人身上大大小小的血管连起来约有10万公里，血管将血液、氧及营养输送到人体的各个部位。血管健不健康直接与心肌梗死、脑卒中、颈动脉狭窄、动脉瘤、血栓等疾病有关。
王先生今年53岁，半年前发现自己经常头晕，怎么睡也不见好，于是来到医院检查，做了彩超后发现颈动脉斑块，这个结果让王先生很是担心，害怕出现脑梗。回到家后，他开始在网上搜索资料，想要软化血管，发现大家都说喝醋好，醋能溶解脂肪和钙质，坚持喝醋血管就能软下来。
