“我宣誓，我志愿加入国家消防救援队伍，对党忠诚，纪律严明，赴汤蹈火，竭诚为民……”今天（1月17日）上午，苏州市消防救援支队举办2024年新训大队家属开放日活动。新入职消防员家属应邀来到苏州市消防救援支队特勤大队，近距离体验113名新消防员们的训练生活，感受他们的成长和蜕变。
近日，苏州市社会体育指导员协会开展广场舞项目一线社会体育指导员技能再培训，来自全市70多名广场舞指导员骨干参训。本次培训采取先学习理论知识再实操练习，并现场考试检验学习成果，将“课”“训”“试”融合在一起，让大家能够牢记知识点学有所用，并加以练习以便未来比赛能够再创佳绩。
9月22日，苏州市相城区黄桥街道黄桥村邀请苏州市红十字会应急救护培训老师黄英开展院前急救知识和实用技能培训。做好院前急救知识和技能的普及，增强物业人员、群众的急救意识，提升大家自救互救能力，使人人懂急救、会急救、敢急救，为群众健康提供必要的知识和技能支持。
今天（11月10日）上午，2023年苏州市第二届健身气功大赛在苏州市市民健身中心举行。本次比赛由苏州市体育局、苏州市体育总会主办，苏州市健身气功协会承办，设集体赛和个人赛，并分设易筋经、大舞两个竞赛项目。
初冬之际，为了增强辖区老年人的肺部活力，促进血液循环，11月22日，苏州市吴中区东山镇太湖村文明实践站组织村民开展了“呼吸训练 轻功小球”活动。此活动吸引了众多老年人的积极参与，现场氛围温馨而热烈。活动开始前，老人们就开始练习了起来。“到时候会紧张，我先练练。
为倡导健康文明的生活理念，营造全民健身的浓厚氛围，苏州相城元和街道华辰嘉园社区、峰汇园社区、御苑家园社区、水韵花都社区联合居家乐养老服务中心组织老年居民开展有氧健身操活动，不断增强老年居民的身体素质，培养良好的体育锻炼习惯。“一二三四，大家跟着节拍动起来！
“傲气傲笑万重浪，热血热胜红日光……”近日，伴随着《男儿当自强》的歌声，苏州相城北桥实验幼儿园的船拳活动又开始了。40多名小朋友齐聚一堂，立正、作揖行“拳礼”，在非遗传承人吴林根的带领下练习江南船拳基本功，扎马步、推掌、踢腿，学生们一边喊着“嘿！哈！
近日，4名法国友人跟随苏州健身气功老师学练起了中国传统健身功法八段锦。伴随着八段锦的练习音乐，法国朋友慢慢伸出左脚，屈膝下蹲，双臂外旋，掌抱腹前，然后随着口令，双臂缓慢起落、拉伸，双腿时而屈膝下蹲，时而徐徐起立，跟随音乐一起感受八段锦的魅力。“太美妙了！
现代快报讯（记者 高达）10月16日，现代快报记者获悉，为进一步提升市民的急救能力，即日至10月底，苏州市轨道交通集团有限公司联合苏州市红十字会在地铁2号线石路站12号口通道设立了公民急救能力提升工程的现场学习驿站。
近日，一场别开生面的“舒展身心·恢复活力”居民健身操活动在苏州市相城区黄桥街道新时代文明实践所举行，吸引了众多居民的热情参与。现场，居民们身着统一的红色运动服，活力四射，仿佛一道亮丽的风景线。活动伊始，居民们在健身活动室内整齐列队。伴随着欢快的音乐，他们开始了健身操之旅。
4月5日，苏州一健身团队在公园练习“鳄鱼爬”的视频登上热搜。上游新闻记者联系上了该团队的负责人，他表示，“鳄鱼爬”已经坚持了三年，但只是团队的一个健身小项目，每天练习2次，每次控制在50秒左右，并非网友们想象的会练很长时间，目前也对动作进行了改良，对腰椎有一定好处。
从单摇、双摇到个人花样、两人车轮跳花样、十人长绳……今天（11月26日），2023年江苏省花样跳绳公开赛在苏州工业园区车坊实验小学举行，近200名跳绳小将在苏州“绳战”，用一根细细的跳绳，跳出酷炫花式。观赛的家长们称：“颠覆了我对跳绳的认知，简直太炫了。
为普及应急救护知识，提升群众的自救互救能力，全面提高社区志愿队伍的整体素质和志愿服务质量，近日，苏州相城元和街道建元社区依托2024年基层党建书记项目——“建小元”成长伙“瓣”计划，组织开展“建小元急救课堂”主题培训，特别邀请到苏州口腔医院党委书记，江苏省红十字会五星级救护培训师
